  トリートメントサロンの新しいメニューアンスリュームのトリートメントメニューが新しくなりました。 メニューの詳しい内容についてはスタッフまでお問い合わせ下さい。。 紫外線対策 １明るい太陽がまぶしい季節になってきました。太陽の光は、私たちに暖かさを与えたり、生命における光合成（ビタミンＤ合成）や殺菌作用などのメリットがあります。しかし、皮膚にとっては百害あって一利なしのやっかいなものです。紫外線は皮膚にサンバーンやサンタン、アレルギーを起こしたり、シミ、シワ、くすみなどの老化を加速させたり、皮膚ガンの原因になってしまうこともあります。日傘や帽子と併せて、スキンケアで上手に紫外線のダメージから肌を守りましょう。 紫外線は３月から強くなって６月から７月にかけてピークを迎えます。今からの対策が大切です。 自然で安全な紫外線対策商品をご紹介します。 詳しくはスタッフまでお問い合わせ下さい。
 藤浪より去年の秋、バリ島へ８日間行ってきました。出かける１０日前から顔はもちろん首や手、足にもサンケアローションをつけ、現地では日傘と帽子、サンケアローションとロゼタピオカパウダーのみで過ごしましたが、日焼けしませんでした。また、簡単でしっかりガードしてくれて、とっても良かったです。 紫外線対策 ２肌は紫外線を浴びるとその情報を基底層にあるメラノサイトに伝えます。メラノサイトは紫外線から肌を守るためにメラニンを作り始めます。紫外線を過剰に浴びるとメラニンが大量に作られ、シミやくすみの原因になります。また、波長の長い紫外線Ａ波は肌の真皮層まで到達し、シワやたるみの原因にもなります。この紫外線Ａ波は生活紫外線と呼ばれ、急激な作用はないものの、日常の生活で知らず知らず浴び続けることで悪影響が蓄積し、たるみやシワなど、肌にさまざまなトラブルを与えます。この時期は普段のスキンケアに加え、紫外線を意識したケアを心掛けましょう。 前号でご紹介した『カモミール美容液』も、日焼け後のトラブル改善にとても役立ちます。たっぷり使いましょう また、時間の余裕がある方は、週に１〜２回、フェイシャルマッサージを取り入れましょう。植物油は、ローズヒップ油、月見草油が効果的です。アプリコット油などにブレンドしたり、そのまま気になる部分に塗布して下さい。エッセンシャルオイルはカモミール、ローズ、フランキンセンス、サンダルウッド、ゼラニウムが有効です。
外からのお手入れと同時に、中からのケアも大切です。シミやシワ、たるみなど紫外線によるトラブルを改善する効果があるものといえば、なんといっても、ビタミンＣです。ビタミンＣはメラニンの生成を抑え、肌の張りと弾力を保つコラーゲンの生成と保持に有効です。また、免疫力を高め、抗酸化作用（老化を防ぐ）もあるので、美容と健康のためには欠かせません。ビタミンＣは水溶性のため、身体に蓄積されず２〜３時間で排泄されてしまいます。食事と併せて、こまめに取り入れるよう工夫しましょう。食品では、柑橘類、ブロッコリーやピーマン、小松菜、イチゴなどに含まれています。また、最近注目を浴びているのが、ローズヒップ（野バラの実）。ビタミンＣを豊富に含み、さらにビタミンＡ、Ｂ、Ｅ、カロチンなどの栄養素にも富んでいます。リンゴ酸やクエン酸を含むハイビスカスと一緒に、ハーブティとして１日に２〜３カップ摂取すると効果的です。また、忙しい方や効率良く摂取したい方には、ローズヒップのチンキ剤がおすすめです。 早めのお手入れで、いつまでも若々しく健康な肌をキープしましょう。 |
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アンスリューム・静岡アロマテラピーサロン
